Veganer Schokoladenkuchen mit Banane

Name: Veganer Schokoladenkuchen mit Banane
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 65 min
Yield: 1
Ingredients: 1 3⁄4 EL Mandelmilch; 0 Prisen Keltisches Meersalz; 5 g Mandelmehl; 0 TL Vanilleextrakt; 1⁄4 EL gemischte Nusspaste; 1⁄4 EL Kokosblütenzucker; 1⁄2 Stück Banane (reif); 1⁄4 EL Backpulver; 15 g Haferflockenmehl (glutenfrei); 10 g Vegane Butter; 5 g Vegane dunkle Schokolade

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Veganer Schokoladenkuchen mit Banane

Living the Green Life

Möglicherweise haben Sie diesen Schokoladenkuchen bereits auf Instagram gesehen. Ich habe es vor einem Monat zum ersten Mal gemacht und versprochen, e...

Makros(pro Portion)

208Kcal

Fette

39% (9 g)

Eiweiß

8% (4 g)

Kohlenhydrate

53% (28 g)

25 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Möglicherweise haben Sie diesen Schokoladenkuchen bereits auf Instagram gesehen. Ich habe es vor einem Monat zum ersten Mal gemacht und versprochen, es sofort zu teilen, aber insgeheim war das Rezept noch nicht ganz perfekt. Nach vier Versuchen wage ich zu sagen, dass es jetzt wirklich großartig ist. Schokolade und Banane, können Sie es nicht verpassen, oder ?! Werfen Sie eine gute Kugel Nussbutter hinein und Ihr Tag kann nicht schief gehen!

Makros(pro Portion)

208Kcal

Fette

39% (9 g)

Eiweiß

8% (4 g)

Kohlenhydrate

53% (28 g)

25 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kuchen1

Banane (reif)

¹⁄₂ Stück

Mandelmilch

1 ³⁄₄ EL

gemischte Nusspaste

¹⁄₄ EL

Haferflockenmehl (glutenfrei)

15 g

Mandelmehl

5 g

Backpulver

¹⁄₄ EL

Vegane Butter

10 g

Kokosblütenzucker

¹⁄₄ EL

Vanilleextrakt

0 TL

Vegane dunkle Schokolade

5 g

Keltisches Meersalz

0 Prisen

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

40 min

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