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Veganes Kokos-Eis am Stiel

Veganes Kokos-Eis am Stiel
Living the Green Life
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Veganes Kokos-Eis am Stiel

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Eis machen (und essen) ist in letzter Zeit meine Lieblingsbeschäftigung geworden und diejenigen, die mir auf Instagram folgen, werden alle Fotos von Eis satt haben! Tut mir leid, ich denke ich bin ein bisschen süchtig. Da ich vor einigen Wochen mehrere Eisbecher gekauft habe, bin ich nicht mehr aufzuhalten und alle Variationen gehen sofort auf mein Instagram-Profil. Ich habe bereits 6 verschiedene Rezepte, aber diese Kokos-Himbeer-Cutter sind bei weitem meine Nummer eins! Diese Kokosnusseis sind wirklich so sehr lecker und so einfach herzustellen, dass sie jetzt Standard in unserer Gefriertruhe sind. Ich (keine Witze) musste einen zusätzlichen Satz Formen kaufen, weil sie so hart durchgingen, dass ich jeden Tag neues Eis machen musste. Es begann gut mit einem Eis zum Nachtisch, aber bald darauf wurde es nach jeder Mahlzeit ein Nachtisch. Frühstück hinter den Zähnen? Überprüfen Sie! Dann Zeit zum Nachtisch! Ist das Mittagessen wieder da? Überprüfen Sie! Zeit für ein Eis! Sie bekommen die Idee. Zum Glück können wir es ohne Schuldgefühle essen, denn oh Jungs, sie sind wieder gesund. Verpackt mit leckeren Zutaten, mit denen Sie natürlich variieren können. Ich habe Himbeeren für diese Kokosnusseis verwendet, weil sie einfach köstlich sind, aber bevorzugen Sie Blaubeeren, Kirschen oder Mango? Viel Spaß! Neugierig und möchten Sie diese Kokosnusseis selbst machen? Dann holen Sie sich schnell etwas Kokosmilch und Kokosraspel zu Hause und los geht's!

Makros(pro Portion)

84Kcal

Fette

71% (7 g)

Eiweiß

5% (1 g)

Kohlenhydrate

24% (5 g)

4 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Stücke4
Kokosnussmilch
2 EL
Kokosraspeln
34 EL
Ahornsirup
12 TL
Himbeeren
0 Hände

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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Allergene

Obst

Diät

Vegetarisch, Veganistisch

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Snack, Dessert

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