Amerikanische Burger

Name: Amerikanische Burger
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 EL Kokosnussöl; 150 g Rinderhackfleisch; 1⁄4 Stück Rote Zwiebel; 2 slices Frühstücksspeck; 2 Blätter Salat; 1 EL Mayonnaise; 1⁄2 TL Senfgelb

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Amerikanische Burger

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

461Kcal

Fette

68% (34 g)

Eiweiß

27% (31 g)

Kohlenhydrate

5% (6 g)

4 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

461Kcal

Fette

68% (34 g)

Eiweiß

27% (31 g)

Kohlenhydrate

5% (6 g)

4 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Rinderhackfleisch

150 g

Senfgelb

¹⁄₂ TL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Frühstücksspeck

2 slices

Rote Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Mayonnaise

1 EL

Salat

2 Blätter

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

15 min

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