Balsamico-Spitzkohl mit Speck

Name: Balsamico-Spitzkohl mit Speck
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 25 g Speckwürfel; 2 EL Balsamico Essig; 1⁄2 Stück Spitzkohl

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Balsamico-Spitzkohl mit Speck

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

276Kcal

Fette

33% (10 g)

Eiweiß

14% (10 g)

Kohlenhydrate

53% (37 g)

26 g Netto, 11 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

276Kcal

Fette

33% (10 g)

Eiweiß

14% (10 g)

Kohlenhydrate

53% (37 g)

26 g Netto, 11 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Speckwürfel

25 g

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Spitzkohl

¹⁄₂ Stück

Balsamico Essig

2 EL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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