Guac

Chai Latté mit Honig

Chai Latté mit Honig
Marinka Bil

Chai Latté mit Honig

Marinka Bil

Sie kennen das wahrscheinlich aus dem schönen Café an der Ecke. Der Chai Latté! Ein köstlicher, würziger Tee mit Milchschaum. Und leider auch oft mit viel Zucker. Glücklicherweise können Sie dieses Getränk auch zu Hause zubereiten. Es ist sehr einfach und eigentlich auch viel schmackhafter.

Makros(pro Portion)

240Kcal

Fette

75% (20 g)

Eiweiß

2% (1 g)

Kohlenhydrate

23% (14 g)

13 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Chai-Tee
10 g
Wasser
300 ml
Kokosnussmilch
50 ml
Ghee
1 EL
Zimt
12 TL
Honig
2 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

5 min

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Einzelheiten

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Beilage

Koch Utensilien

Mixer

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