Guac

Citrus-Lachs-Curry

Citrus-Lachs-Curry
Marinka Bil

Citrus-Lachs-Curry

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

328Kcal

Fette

51% (19 g)

Eiweiß

37% (30 g)

Kohlenhydrate

12% (10 g)

8 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl
14 EL
Zwiebel
14 Stück
Knoblauch
0 Nelken
frischer Ingwer
0.3 cm
Limette
14 Stück
Fischsauce
14 TL
Kokosnussbutter
20 g
Wasser
2 14 EL
Zitronengras
14 Stiel
Lorbeerblatt
1 Stück
Karotte
50 g
Lachsfilet
125 g
Kaffir Zitronenblatt
14 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

20 min

Kochzeit

2 hr 30 min

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Einzelheiten

Allergene

Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Keto

Kurs

Mittagessen, Abendessen, Beilage

Koch Utensilien

Schongarer, Reibe

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