Couscoussalat mit Hühnchen

Name: Couscoussalat mit Hühnchen
Prep time: 15 min
Cook time: 3 min
Total time: 18 min
Yield: 1
Ingredients: 2 EL Mandeln; 1⁄2 EL Kokosnussöl; 50 g Spinat; 150 g Hühnerbrust; 2 EL frischer Koriander; 50 ml Kokosnussmilch; 1⁄2 Stück Blumenkohl; 2 EL Rosinen; 1⁄2 EL Rote Currypaste

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Couscoussalat mit Hühnchen

Marinka Bil

Exotische Aromen in Ihrer eigenen Lunchbox. Ein überraschendes Mittagessen wird ganz einfach zubereitet, wenn Sie die richtigen Kräuter zu Hause haben...

Makros(pro Portion)

706Kcal

Fette

47% (37 g)

Eiweiß

27% (47 g)

Kohlenhydrate

26% (46 g)

34 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Exotische Aromen in Ihrer eigenen Lunchbox. Ein überraschendes Mittagessen wird ganz einfach zubereitet, wenn Sie die richtigen Kräuter zu Hause haben.

Makros(pro Portion)

706Kcal

Fette

47% (37 g)

Eiweiß

27% (47 g)

Kohlenhydrate

26% (46 g)

34 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Blumenkohl

¹⁄₂ Stück

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

Hühnerbrust

150 g

Rote Currypaste

¹⁄₂ EL

Kokosnussmilch

50 ml

Spinat

50 g

Rosinen

2 EL

frischer Koriander

2 EL

Mandeln

2 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

3 min

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