Erfrischender Erdbeer-Smoothie

Name: Erfrischender Erdbeer-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Gurke; 1 Stiel Sellerie; 75 ml Kokosnussmilch; 1 EL Zitronensaft; 125 g Erdbeeren; 50 g Blaubeeren; 1⁄2 Portion Kollagen ((www.foodie.nl))

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Erfrischender Erdbeer-Smoothie

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

221Kcal

Fette

44% (11 g)

Eiweiß

14% (8 g)

Kohlenhydrate

42% (23 g)

19 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Fette

44% (11 g)

Eiweiß

14% (8 g)

Kohlenhydrate

42% (23 g)

19 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Erdbeeren

125 g

Blaubeeren

50 g

Sellerie

1 Stiel

Gurke

¹⁄₄ Stück

Kokosnussmilch

75 ml

Zitronensaft

1 EL

Kollagen ((www.foodie.nl))

¹⁄₂ Portion

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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