Frischer Lachssalat

Name: Frischer Lachssalat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Apfel; 50 g geräucherter Lachs; 1⁄2 Stück Gurke; 1 1⁄2 EL Olivenöl (extra virgen); 1 EL Zitronensaft; 40 g Baby-Blattsalat

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Frischer Lachssalat

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

369Kcal

Fette

55% (23 g)

Eiweiß

12% (11 g)

Kohlenhydrate

33% (30 g)

25 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

369Kcal

Fette

55% (23 g)

Eiweiß

12% (11 g)

Kohlenhydrate

33% (30 g)

25 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Baby-Blattsalat

40 g

Gurke

¹⁄₂ Stück

Apfel

1 Stück

geräucherter Lachs

50 g

Olivenöl (extra virgen)

1 ¹⁄₂ EL

Zitronensaft

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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