Geschmorte Rinderhaxe

Name: Geschmorte Rinderhaxe
Prep time: 15 min
Total time: 255 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 3 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Zwiebel; 100 g Karotte; 100 g Süßkartoffel; 2 Stiele Sellerie; 1⁄2 TL getrockneter Thymian; 125 ml Rinderbrühe; 1 Stück Rindshaxe roh

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Geschmorte Rinderhaxe

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

561Kcal

Fette

32% (20 g)

Eiweiß

42% (60 g)

Kohlenhydrate

26% (36 g)

28 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

561Kcal

Fette

32% (20 g)

Eiweiß

42% (60 g)

Kohlenhydrate

26% (36 g)

28 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

³⁄₄ EL

Rindshaxe roh

1 Stück

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Karotte

100 g

Süßkartoffel

100 g

Sellerie

2 Stiele

Rinderbrühe

125 ml

getrockneter Thymian

¹⁄₂ TL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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