Grüner Salat

Name: Grüner Salat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Gurke; 1 EL frische Petersilie; 3 TL Olivenöl (extra virgen); 40 g Gurken; 1⁄2 EL Zitronensaft; 25 g Feldsalat

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Grüner Salat

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

163Kcal

Fette

86% (15 g)

Eiweiß

2% (1 g)

Kohlenhydrate

12% (5 g)

4 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

163Kcal

Fette

86% (15 g)

Eiweiß

2% (1 g)

Kohlenhydrate

12% (5 g)

4 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Feldsalat

25 g

Gurken

40 g

Gurke

¹⁄₄ Stück

Olivenöl (extra virgen)

3 TL

frische Petersilie

1 EL

Zitronensaft

¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

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