Hühnersalat mit Za'atar

Name: Hühnersalat mit Za'atar
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1⁄2 Stück Avocado; 150 g Hühnerbrust; 1 1⁄2 EL Olivenöl (extra virgen); 1 EL frische Minze; 1⁄4 TL Salz; 40 g Baby-Blattsalat; 50 g Shiitake-Pilze; 1 TL Za'atar Kräuter

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Hühnersalat mit Za'atar

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

669Kcal

Fette

70% (52 g)

Eiweiß

21% (35 g)

Kohlenhydrate

9% (15 g)

7 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

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Fette

70% (52 g)

Eiweiß

21% (35 g)

Kohlenhydrate

9% (15 g)

7 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Shiitake-Pilze

50 g

Hühnerbrust

150 g

Za'atar Kräuter

1 TL

Salz

¹⁄₄ TL

Baby-Blattsalat

40 g

Avocado

¹⁄₂ Stück

frische Minze

1 EL

Olivenöl (extra virgen)

1 ¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

5 min

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