Scheibe Brot mit Eiersalat

Name: Scheibe Brot mit Eiersalat
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 EL Kapern; 5 Stück Kirschtomaten; 2 EL frischer Schnittlauch; 1 TL Mayonnaise; 2 Stück Vollkornbrot

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Scheibe Brot mit Eiersalat

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Makros(pro Portion)

342Kcal

Fette

39% (15 g)

Eiweiß

22% (19 g)

Kohlenhydrate

39% (33 g)

27 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

342Kcal

Fette

39% (15 g)

Eiweiß

22% (19 g)

Kohlenhydrate

39% (33 g)

27 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Vollkornbrot

2 Stück

Kirschtomaten

5 Stück

Mayonnaise

1 TL

Kapern

1 EL

frischer Schnittlauch

2 EL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

10 min

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