Kürbiseis mit Pekannüssen

Name: Kürbiseis mit Pekannüssen
Prep time: 165 min
Cook time: 10 min
Total time: 175 min
Yield: 1
Ingredients: 20 g Pekannüsse; 1⁄4 EL Zimt; 125 ml Kokosnussmilch; 15 g Kokosblütenzucker; 1⁄4 TL Spekulatiusgewürz; 125 g Kürbis; 1⁄4 TL Vanillepuder

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Kürbiseis mit Pekannüssen

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

432Kcal

Fette

64% (31 g)

Eiweiß

6% (6 g)

Kohlenhydrate

30% (32 g)

28 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Fette

64% (31 g)

Eiweiß

6% (6 g)

Kohlenhydrate

30% (32 g)

28 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kürbis

125 g

Kokosnussmilch

125 ml

Kokosblütenzucker

15 g

Zimt

¹⁄₄ EL

Spekulatiusgewürz

¹⁄₄ TL

Vanillepuder

¹⁄₄ TL

Pekannüsse

20 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

2 hr 45 min

Kochzeit

10 min

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