Makrelensalat

Name: Makrelensalat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 EL frisches Basilikum; 2 EL frische Petersilie; 0 TL Knoblauchpulver; 1 EL Olivenöl (extra virgen); 1⁄2 EL Zitronensaft; 150 g geräucherte Makrele; 1⁄2 EL frischer Oregano

Zurück

Premium

Makrelensalat

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

518Kcal

Fette

70% (40 g)

Eiweiß

28% (36 g)

Kohlenhydrate

2% (2 g)

1 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Makros(pro Portion)

518Kcal

Fette

70% (40 g)

Eiweiß

28% (36 g)

Kohlenhydrate

2% (2 g)

1 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

geräucherte Makrele

150 g

Olivenöl (extra virgen)

1 EL

Zitronensaft

¹⁄₂ EL

frische Petersilie

2 EL

frisches Basilikum

1 EL

frischer Oregano

¹⁄₂ EL

Knoblauchpulver

0 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.