Meatza

Name: Meatza
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; 1⁄4 Stück Zwiebel; 125 g Rinderhackfleisch; 1⁄4 Stück Rote Paprika; 1 EL italienische Gewürzmischung; 100 g Tomatenwürfel; 35 g Speckwürfel; 1⁄4 TL Knoblauchpulver

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Meatza

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

406Kcal

Fette

61% (28 g)

Eiweiß

30% (30 g)

Kohlenhydrate

9% (9 g)

7 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

406Kcal

Fette

61% (28 g)

Eiweiß

30% (30 g)

Kohlenhydrate

9% (9 g)

7 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Rinderhackfleisch

125 g

italienische Gewürzmischung

1 EL

Knoblauchpulver

¹⁄₄ TL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Tomatenwürfel

100 g

Speckwürfel

35 g

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Rote Paprika

¹⁄₄ Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

30 min

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