Mexikanische Cashewnüsse

Name: Mexikanische Cashewnüsse
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 40 g Cashewnüsse; 1⁄2 EL Keltisches Meersalz; 1⁄4 TL Schwarzer Pfeffer; 3⁄4 TL Kümmel gemahlen; 1⁄2 TL Getrockneter Koriander; 1⁄2 TL Knoblauchpulver; 1⁄2 TL Zwiebelpulver; 1⁄4 TL getrockneter Kurkuma

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Mexikanische Cashewnüsse

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

256Kcal

Fette

66% (18 g)

Eiweiß

11% (7 g)

Kohlenhydrate

23% (15 g)

13 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

256Kcal

Fette

66% (18 g)

Eiweiß

11% (7 g)

Kohlenhydrate

23% (15 g)

13 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Schüssel1

Cashewnüsse

40 g

Mexikanische Gewürze

Kümmel gemahlen

³⁄₄ TL

Getrockneter Koriander

¹⁄₂ TL

Knoblauchpulver

¹⁄₂ TL

Zwiebelpulver

¹⁄₂ TL

getrockneter Kurkuma

¹⁄₄ TL

Schwarzer Pfeffer

¹⁄₄ TL

Keltisches Meersalz

¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

5 min

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