Guac

Spieße mit gerösteten Tomaten

Spieße mit gerösteten Tomaten

Spieße mit gerösteten Tomaten

Egal, ob Sie grillen oder diese Tomatenspieße drinnen essen - sie sind wirklich schön, gesund und einfach zuzubereiten! Tomaten- und Balsamico-Essig sind eine großartige Kombination und jeder wird diese Spieße lieben. Eine köstliche Beilage, die überhaupt keine Probleme bereitet.

Makros(pro Portion)

96Kcal

Fette

71% (7 g)

Eiweiß

4% (1 g)

Kohlenhydrate

25% (6 g)

4 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kirschtomaten
85 g
Olivenöl
12 EL
Balsamico Essig
14 EL
Knoblauch (gedrückt)
0 Nelken
getrockneter Thymian
14 TL
getrockneter Oregano
0 TL
Zahnstocher
1 Stück
Salz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Allergene

Nachtschattengewächse

Diät

Paleo, Vegetarisch, Sirtfood

Kurs

Snack, Beilage

Koch Utensilien

Ofen

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