Paleo-Lebkuchen-Nüsse

Name: Paleo-Lebkuchen-Nüsse
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Ghee; 10 g Mandelmehl; 1⁄4 EL Kokosnussmilch; 10 g Pfeilwurz-Pulver; 20 g Kokosblütenzucker; 0 Prisen Salz; 15 g Kastanienmehl; 5 g Spekulatiusgewürz

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Paleo-Lebkuchen-Nüsse

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

290Kcal

Fette

52% (17 g)

Eiweiß

4% (3 g)

Kohlenhydrate

44% (32 g)

30 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

290Kcal

Fette

52% (17 g)

Eiweiß

4% (3 g)

Kohlenhydrate

44% (32 g)

30 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Stücke50

Kastanienmehl

15 g

Mandelmehl

10 g

Pfeilwurz-Pulver

10 g

Ghee

15 g

Kokosblütenzucker

20 g

Kokosnussmilch

¹⁄₄ EL

Spekulatiusgewürz

5 g

Salz

0 Prisen

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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