Paleo Post-Workout-Shake mit Kollagen

Name: Paleo Post-Workout-Shake mit Kollagen
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 3 EL Limettensaft; 1 Stück Banane (reif); 300 ml Kokosnusswasser; 1⁄4 TL Vanillepuder; 15 g Kollagen; 25 g Paranuss

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Paleo Post-Workout-Shake mit Kollagen

Marinka Bil

4.3

(1)

Makros(pro Portion)

386Kcal

Fette

37% (16 g)

Eiweiß

21% (20 g)

Kohlenhydrate

42% (39 g)

31 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

386Kcal

Fette

37% (16 g)

Eiweiß

21% (20 g)

Kohlenhydrate

42% (39 g)

31 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnusswasser

300 ml

Banane (reif)

1 Stück

Kollagen

15 g

Limettensaft

3 EL

Vanillepuder

¹⁄₄ TL

Paranuss

25 g

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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