Pastinakensuppe

Name: Pastinakensuppe
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 EL Zimt; abschmecken Keltisches Meersalz; 1⁄4 EL Kokosnussöl; 1⁄4 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 190 ml Bouillon; 150 g Pastinaken; 1⁄4 Stück Birne; 1⁄2 EL frischer Salbei

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Pastinakensuppe

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

393Kcal

Fette

11% (5 g)

Eiweiß

3% (3 g)

Kohlenhydrate

86% (85 g)

75 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

393Kcal

Fette

11% (5 g)

Eiweiß

3% (3 g)

Kohlenhydrate

86% (85 g)

75 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Pastinaken

150 g

Birne

¹⁄₄ Stück

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Bouillon

190 ml

frischer Salbei

¹⁄₂ EL

Zimt

¹⁄₄ EL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

10 min

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