Portobello Road

Name: Portobello Road
Prep time: 2 min
Cook time: 13 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 EL Kokosnussöl; 2 Stück Zwiebel; 4 slices Frühstücksspeck; 1⁄2 TL Frischer Thymian; 2 Stück Champignon

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Portobello Road

Marinka Bil

Eine schöne Einkaufsstraße in London? Nein, ein köstliches Frühstück, das Sie jeden Tag essen können. Aber Sie haben das Gefühl, Ihr Frühstück in eine...

Makros(pro Portion)

321Kcal

Fette

56% (20 g)

Eiweiß

14% (11 g)

Kohlenhydrate

30% (24 g)

16 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Eine schöne Einkaufsstraße in London? Nein, ein köstliches Frühstück, das Sie jeden Tag essen können. Aber Sie haben das Gefühl, Ihr Frühstück in einem gemütlichen Restaurant bestellt zu haben. Fügen Sie etwas grünen Tee (oder Kaffee) hinzu. Und bevor Sie es wissen, können Sie es nehmen.

Makros(pro Portion)

321Kcal

Fette

56% (20 g)

Eiweiß

14% (11 g)

Kohlenhydrate

30% (24 g)

16 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

1 EL

Zwiebel

2 Stück

Champignon

2 Stück

Frischer Thymian

¹⁄₂ TL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Frühstücksspeck

4 slices

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

2 min

Kochzeit

13 min

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