Rotweinsauce

Name: Rotweinsauce
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; 3⁄4 EL Kokosnussöl; 0 Nelken Knoblauch; 1⁄4 Stück Rote Zwiebel; 2 1⁄4 EL Bouillon; 1⁄4 EL Balsamico Essig; 0 TL getrockneter Thymian; 50 ml Rotwein

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Rotweinsauce

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

126Kcal

Fette

62% (9 g)

Eiweiß

3% (1 g)

Kohlenhydrate

35% (11 g)

11 g Netto, 0 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

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Fette

62% (9 g)

Eiweiß

3% (1 g)

Kohlenhydrate

35% (11 g)

11 g Netto, 0 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

³⁄₄ EL

Rote Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Knoblauch

0 Nelken

Rotwein

50 ml

Bouillon

2 ¹⁄₄ EL

Balsamico Essig

¹⁄₄ EL

getrockneter Thymian

0 TL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

5 min

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