Senffleisch mit geröstetem Gemüse

Name: Senffleisch mit geröstetem Gemüse
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1⁄2 Stück Zucchini; 100 g Süßkartoffel; abschmecken Salz; 1 TL Senfgelb; 125 g braune Pilze; 125 g Rindfleischstreifen

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Senffleisch mit geröstetem Gemüse

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

418Kcal

Fette

35% (16 g)

Eiweiß

31% (32 g)

Kohlenhydrate

34% (36 g)

30 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

418Kcal

Fette

35% (16 g)

Eiweiß

31% (32 g)

Kohlenhydrate

34% (36 g)

30 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

1 EL

Süßkartoffel

100 g

Zucchini

¹⁄₂ Stück

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

braune Pilze

125 g

Senfgelb

1 TL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Salz

abschmecken

Rindfleischstreifen

125 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

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