Spaghetti mit Hackfleisch und Sahnesauce

Name: Spaghetti mit Hackfleisch und Sahnesauce
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 125 g Rinderhackfleisch; 1 Stück Zucchini; 75 ml Kokosnussmilch; 1⁄4 TL Apfelessig; abschmecken Salz; 1⁄4 TL getrockneter Thymian; 125 g braune Pilze

Zurück

Spaghetti mit Hackfleisch und Sahnesauce

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

594Kcal

Fette

61% (40 g)

Eiweiß

23% (34 g)

Kohlenhydrate

16% (24 g)

19 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Makros(pro Portion)

594Kcal

Fette

61% (40 g)

Eiweiß

23% (34 g)

Kohlenhydrate

16% (24 g)

19 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

1 EL

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

braune Pilze

125 g

Kokosnussmilch

75 ml

getrockneter Thymian

¹⁄₄ TL

Apfelessig

¹⁄₄ TL

Rinderhackfleisch

125 g

Zucchini

1 Stück

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Salz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.