Guac

Tiramisu-Kuchen

Tiramisu-Kuchen
Marinka Bil
Premium

Tiramisu-Kuchen

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

864Kcal

Fette

63% (60 g)

Eiweiß

7% (16 g)

Kohlenhydrate

30% (65 g)

51 g Netto, 14 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Torte1
Für den Boden:
getrocknete Feigen
35 g
Walnüsse
30 g
Kaffee
1 14 TL
Vanillepuder
0 TL
Für die Schokoladenschicht:
Getrocknete Aprikose
30 g
Kakaopulver
5 g
Vanillepuder
0 TL
Kokosnusscreme
2 14 EL
Kaffee
2 12 TL
Kokosnussöl
12 EL
weiße Mandeln
25 g
Für die Vanillecremeschicht:
Cashewnüsse
15 g
Wasser
2 12 TL
Kokosnussöl
14 EL
Honig
14 EL
Vanillepuder
0 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Schwer

Vorbereitungszeit

30 min

Kochzeit

4 hr 0 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst, Schokolade

Diät

Paleo, Vegetarisch, Sirtfood

Kurs

Dessert

Koch Utensilien

Küchenmaschine, Kuchenform (22cm)

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