Truthahnbrötchen mit Senf

Name: Truthahnbrötchen mit Senf
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Apfel; 1⁄4 EL Kokosnussöl; 1 1⁄2 EL Senfgelb; 150 g Truthahnbrust; 20 g Sauerkraut

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Truthahnbrötchen mit Senf

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

233Kcal

Fette

23% (6 g)

Eiweiß

63% (37 g)

Kohlenhydrate

14% (8 g)

6 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

233Kcal

Fette

23% (6 g)

Eiweiß

63% (37 g)

Kohlenhydrate

14% (8 g)

6 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Truthahnbrust

150 g

Senfgelb

1 ¹⁄₂ EL

Sauerkraut

20 g

Apfel

¹⁄₄ Stück

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

25 min

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