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Muscheln mit Speck in Zitronen-Kokos-Sauce

Muscheln mit Speck in Zitronen-Kokos-Sauce
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Muscheln mit Speck in Zitronen-Kokos-Sauce

Möchten Sie jemanden beeindrucken? Dann machen Sie dieses Rezept! Andererseits ist es auch sehr einfach.

Makros(pro Portion)

821Kcal

Fette

70% (64 g)

Eiweiß

21% (43 g)

Kohlenhydrate

9% (18 g)

16 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Speck
75 g
Muscheln
135 g
Knoblauch (gedrückt)
2 Nelken
Kokosnussmilch
200 ml
Zitrone
12 Stück
frische Petersilie
1 Hand
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

15 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Schalentiere, Krustentiere & Weichtiere, Schweinefleisch, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo

Kurs

Mittagessen, Abendessen

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