Paranusspaste

Name: Paranusspaste
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 5 g Kokosnussöl (geschmolzen); 1⁄4 EL Kakaopulver; 0 TL Vanillepuder; 0 Stücke Medjoul-Datteln (entkernt); 15 g Paranuss

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Paranusspaste

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

128Kcal

Fette

85% (12 g)

Eiweiß

6% (2 g)

Kohlenhydrate

9% (3 g)

2 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

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Fette

85% (12 g)

Eiweiß

6% (2 g)

Kohlenhydrate

9% (3 g)

2 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kleines Glas1

Paranuss

15 g

Kakaopulver

¹⁄₄ EL

Medjoul-Datteln (entkernt)

0 Stücke

Vanillepuder

0 TL

Kokosnussöl (geschmolzen)

5 g

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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