Nur ein Steak

Name: Nur ein Steak
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 100 g Spinat; 100 g Pilze; 1 EL Ghee; 1 Stück Beefsteak; abschmecken Salz; 1 Prise Muskatnuss

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Nur ein Steak

Nun, so ein klassisches Gericht kann man nicht vergessen! Verwenden Sie Ghee für ein köstliches volles Butteraroma und geben Sie etwas Spinat und Pilz...

Makros(pro Portion)

452Kcal

Fette

42% (21 g)

Eiweiß

51% (57 g)

Kohlenhydrate

7% (8 g)

4 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Nun, so ein klassisches Gericht kann man nicht vergessen! Verwenden Sie Ghee für ein köstliches volles Butteraroma und geben Sie etwas Spinat und Pilze dazu.

Makros(pro Portion)

452Kcal

Fette

42% (21 g)

Eiweiß

51% (57 g)

Kohlenhydrate

7% (8 g)

4 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Beefsteak

1 Stück

Muskatnuss

1 Prise

Ghee

1 EL

Pilze

100 g

Spinat

100 g

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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