Paleo-Bananenbrot mit Nüssen und Rosinen

Name: Paleo-Bananenbrot mit Nüssen und Rosinen
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Ingredients: 20 g gemischte Nüsse; 1 Stück Ei; 0 Prisen Keltisches Meersalz; 3⁄4 EL Kokosnussöl (geschmolzen); 10 g Mandelmehl; 10 g Kokosnussmehl; 1⁄4 TL Vanilleextrakt; 3⁄4 Stück Banane (reif); 10 g Rosinen; 1⁄4 TL Backpulver

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Paleo-Bananenbrot mit Nüssen und Rosinen

Herrlich nahrhaft und sättigend: Paleo-Bananenbrot mit Nüssen und Rosinen! Und als Bonus auch super einfach zuzubereiten!

Makros(pro Portion)

443Kcal

Fette

58% (29 g)

Eiweiß

11% (12 g)

Kohlenhydrate

31% (34 g)

27 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Herrlich nahrhaft und sättigend: Paleo-Bananenbrot mit Nüssen und Rosinen! Und als Bonus auch super einfach zuzubereiten!

Makros(pro Portion)

443Kcal

Fette

58% (29 g)

Eiweiß

11% (12 g)

Kohlenhydrate

31% (34 g)

27 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Brot12

Banane (reif)

³⁄₄ Stück

1 Stück

Kokosnussöl (geschmolzen)

³⁄₄ EL

Mandelmehl

10 g

Kokosnussmehl

10 g

Backpulver

¹⁄₄ TL

Vanilleextrakt

¹⁄₄ TL

Keltisches Meersalz

0 Prisen

gemischte Nüsse

20 g

Rosinen

10 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

45 min

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