Paleo-Frühstückssalat mit Ei

Name: Paleo-Frühstückssalat mit Ei
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 Stück Zwiebel; 1⁄2 Stück Rote Paprika; 1 Hand Spinat; 1 TL Ghee; 50 g Karotte; 1 Stück Tomaten; 1⁄2 Stück Avocado; 50 g Gurke; abschmecken Olivenöl; abschmecken Salz

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Paleo-Frühstückssalat mit Ei

4.8

(1)

Ein gutes Frühstück ist der Beginn eines schönen Tages und mit diesem super einfach zuzubereitenden Salat mit Ei erhalten Sie bereits zwei wichtige Nä...

Makros(pro Portion)

445Kcal

Fette

61% (30 g)

Eiweiß

16% (18 g)

Kohlenhydrate

23% (26 g)

15 g Netto, 11 g Ballaststoffe

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Ein gutes Frühstück ist der Beginn eines schönen Tages und mit diesem super einfach zuzubereitenden Salat mit Ei erhalten Sie bereits zwei wichtige Nährstoffe (Gemüse und Eiweiß) darin! Darüber hinaus lässt sich der Salat leicht an jeden Geschmack anpassen.

Makros(pro Portion)

445Kcal

Fette

61% (30 g)

Eiweiß

16% (18 g)

Kohlenhydrate

23% (26 g)

15 g Netto, 11 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Ghee

1 TL

2 Stück

Spinat

1 Hand

Rote Paprika

¹⁄₂ Stück

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Karotte

50 g

Gurke

50 g

Tomaten

1 Stück

Avocado

¹⁄₂ Stück

Olivenöl

abschmecken

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

5 min

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