Pikante Paleo-Scones mit getrockneten Tomaten und Oliven

Name: Pikante Paleo-Scones mit getrockneten Tomaten und Oliven
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Ei; 1⁄4 TL Keltisches Meersalz; 15 g Kokosnussöl (geschmolzen); 50 g Mandelmehl; 1⁄4 EL italienische Gewürzmischung; 15 g Pfeilwurz-Pulver; 1⁄2 TL Backpulver; 1⁄2 TL Ahornsirup; 1 1⁄2 Stück sonnengetrocknete Tomaten; 1 1⁄2 Stück Schwarze Oliven

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Pikante Paleo-Scones mit getrockneten Tomaten und Oliven

Bringen Sie den Geschmack Italiens auf den Frühstückstisch, indem Sie diese herzhaften Scones backen. Mit oder ohne Füllung, gleichermaßen lecker.

Makros(pro Portion)

562Kcal

Fette

68% (43 g)

Eiweiß

10% (14 g)

Kohlenhydrate

22% (31 g)

27 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Bringen Sie den Geschmack Italiens auf den Frühstückstisch, indem Sie diese herzhaften Scones backen. Mit oder ohne Füllung, gleichermaßen lecker.

Makros(pro Portion)

562Kcal

Fette

68% (43 g)

Eiweiß

10% (14 g)

Kohlenhydrate

22% (31 g)

27 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Muffins8

Mandelmehl

50 g

Pfeilwurz-Pulver

15 g

Keltisches Meersalz

¹⁄₄ TL

Backpulver

¹⁄₂ TL

Ahornsirup

¹⁄₂ TL

Kokosnussöl (geschmolzen)

15 g

1 Stück

sonnengetrocknete Tomaten

1 ¹⁄₂ Stück

Schwarze Oliven

1 ¹⁄₂ Stück

italienische Gewürzmischung

¹⁄₄ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

20 min

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