Kartoffel-Lauch-Suppe

Name: Kartoffel-Lauch-Suppe
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Nelke Knoblauch; 1⁄2 Stück Lauch; 2 1⁄2 Zweige frische Petersilie; 1⁄2 EL Olivenöl; 375 ml Gemüsebrühe

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Kartoffel-Lauch-Suppe

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

119Kcal

Fette

53% (7 g)

Eiweiß

7% (2 g)

Kohlenhydrate

40% (12 g)

11 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

119Kcal

Fette

53% (7 g)

Eiweiß

7% (2 g)

Kohlenhydrate

40% (12 g)

11 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Olivenöl

¹⁄₂ EL

Knoblauch

1 Nelke

Lauch

¹⁄₂ Stück

Gemüsebrühe

375 ml

frische Petersilie

2 ¹⁄₂ Zweige

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

25 min

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