Guac

Schokoladentörtchen

Schokoladentörtchen
Simone van der Koelen

Schokoladentörtchen

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

466Kcal

Fette

66% (34 g)

Eiweiß

9% (10 g)

Kohlenhydrate

25% (29 g)

23 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kruste
Mandelmehl
20 g
Kastanienmehl
15 g
Ei
1 Stück
Kokosnussöl (geschmolzen)
14 TL
Befüllen
Mandelmilch
2 14 EL
Schokolade pur (> 70% Kakao)
40 g
Vanilleextrakt
14 TL
Mandelblättchen
1 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

25 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Hühnerei, Schokolade

Diät

Paleo, Sirtfood

Kurs

Snack

Koch Utensilien

Ofen

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