Guac

Schokosahnekuchen

Schokosahnekuchen
Marinka Bil

Schokosahnekuchen

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

404Kcal

Fette

61% (27 g)

Eiweiß

6% (6 g)

Kohlenhydrate

33% (33 g)

27 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Torte1
Für den Boden
Kokosnussmehl
10 g
Pfeilwurz-Pulver
5 g
Kokosnussöl (geschmolzen)
10 g
Ahornsirup
1 12 TL
Vanillepuder
0 TL
Keltisches Meersalz
0 Prisen
Für die Füllung
Kokosnussmilch
50 ml
Gelatinepulver
14 EL
Kakaopulver
10 g
Ahornsirup
2 14 TL
Kokosnussöl (geschmolzen)
5 g
Zimt
0 TL
Für den Belag
Kokosnussmilch (Dose)
2 34 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

4 hr 0 min

Kochzeit

30 min

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Einzelheiten

Allergene

Schokolade

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Snack, Dessert

Koch Utensilien

Ofen, Schneebesen

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