Guac

Zucchinisuppe mit Brokkoli

Zucchinisuppe mit Brokkoli
Simone van der Koelen

Zucchinisuppe mit Brokkoli

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

99Kcal

Fette

18% (2 g)

Eiweiß

20% (5 g)

Kohlenhydrate

62% (15 g)

11 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Zwiebel
14 Stück
Knoblauch
0 Nelken
Currypulver
14 TL
getrockneter Oregano
14 EL
Zucchini
14 Stück
Brokkoli
100 g
Gemüsebrühe
315 ml
Olivenöl
14 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

25 min

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Einzelheiten

Diät

Paleo, Keto, Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Vorspeise

Koch Utensilien

Mixer

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