Guac

Spargel-Pesto-Omelett

Spargel-Pesto-Omelett

Makros(pro Portion)

394Kcal

Fette

80% (35 g)

Eiweiß

15% (15 g)

Kohlenhydrate

5% (5 g)

3 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Ei
2 Stück
Mandelmilch
2 EL
Spargelspitzen
50 g
Pesto
2 EL
Olivenöl
1 EL
Salz
1 Prise
Schwarzer Pfeffer
1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Hühnerei

Diät

Sirtfood

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