Süßkartoffel gefüllt mit Rosenkohl und Speck

Name: Süßkartoffel gefüllt mit Rosenkohl und Speck
Prep time: 25 min
Cook time: 50 min
Total time: 75 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Stück Süßkartoffel; 75 g Speckwürfel; 150 g Rosenkohl; 1⁄2 TL Currypulver

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Süßkartoffel gefüllt mit Rosenkohl und Speck

Eine andere Variante eines klassischen Gerichts.

Makros(pro Portion)

455Kcal

Fette

57% (29 g)

Eiweiß

15% (17 g)

Kohlenhydrate

28% (32 g)

23 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

455Kcal

Fette

57% (29 g)

Eiweiß

15% (17 g)

Kohlenhydrate

28% (32 g)

23 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Süßkartoffel

1 Stück

Speckwürfel

75 g

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Rosenkohl

150 g

Currypulver

¹⁄₂ TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

25 min

Kochzeit

50 min

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