Truthahn-Chorizo-Mini-Burger mit Guacamole

Name: Truthahn-Chorizo-Mini-Burger mit Guacamole
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 EL Ghee; 1⁄4 TL Salz; 50 g Chorizo; 100 g Truthahnhackfleisch; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 1 Stück Avocado; 1⁄4 Stück Roter Pfeffer; 5 g frischer Koriander; 1⁄2 EL Limettensaft; 100 g Salat; 50 g Kirschtomaten; abschmecken Salz

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Truthahn-Chorizo-Mini-Burger mit Guacamole

4.8

(1)

Makros(pro Portion)

539Kcal

Fette

62% (37 g)

Eiweiß

24% (32 g)

Kohlenhydrate

14% (19 g)

9 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

539Kcal

Fette

62% (37 g)

Eiweiß

24% (32 g)

Kohlenhydrate

14% (19 g)

9 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Hamburger

Truthahnhackfleisch

100 g

Chorizo

50 g

Salz

¹⁄₄ TL

Ghee

¹⁄₄ EL

Guacamole

Avocado

1 Stück

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Kirschtomaten

50 g

Roter Pfeffer

¹⁄₄ Stück

Limettensaft

¹⁄₂ EL

frischer Koriander

5 g

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Salat

100 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

20 min

Kochzeit

10 min

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