Würziges und duftendes Avocadobrot

Name: Würziges und duftendes Avocadobrot
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 EL Honig; 0 TL Zimt; 1 Stück Ei; 0 TL Keltisches Meersalz; 0 TL Schwarzer Pfeffer; 15 g Mandelmehl; 1⁄2 Stück Avocado; 10 g Kokosnussmehl; 2 TL Apfelsaftkonzentrat; 0 EL Backpulver; 0 EL Orangenreibe; 0 TL Piment; 1 TL Orangensaft (frisch)

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Würziges und duftendes Avocadobrot

4.8

(1)

Avocados sind für fast alles gut. Mit diesem köstlich würzigen und duftenden Brot ist es schwer vorstellbar, wie Sie es jemals vermisst haben, normale...

Makros(pro Portion)

251Kcal

Fette

58% (16 g)

Eiweiß

13% (8 g)

Kohlenhydrate

29% (18 g)

12 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Avocados sind für fast alles gut. Mit diesem köstlich würzigen und duftenden Brot ist es schwer vorstellbar, wie Sie es jemals vermisst haben, normales Brot zu essen. Mit Paleo schmeckt alles besser. Sogar das Brot.

Makros(pro Portion)

251Kcal

Fette

58% (16 g)

Eiweiß

13% (8 g)

Kohlenhydrate

29% (18 g)

12 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Brot1

Avocado

¹⁄₂ Stück

1 Stück

Honig

¹⁄₄ EL

Orangensaft (frisch)

1 TL

Apfelsaftkonzentrat

2 TL

Mandelmehl

15 g

Kokosnussmehl

10 g

Orangenreibe

0 EL

Backpulver

0 EL

Zimt

0 TL

Piment

0 TL

Schwarzer Pfeffer

0 TL

Keltisches Meersalz

0 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

25 min

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