Affe flacher

Name: Affe flacher
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Hand gemischte Nüsse; 75 g Rote Trauben; 1⁄4 Stück Gurke; 1 Hand Kirschtomaten; 2 Stück Getrocknete Aprikose; 2 Stück getrocknete Feigen; 65 g Mozzarella; 1 Stück Kiwi (gold)

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Affe flacher

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Makros(pro Portion)

532Kcal

Fette

43% (25 g)

Eiweiß

15% (20 g)

Kohlenhydrate

42% (56 g)

49 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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532Kcal

Fette

43% (25 g)

Eiweiß

15% (20 g)

Kohlenhydrate

42% (56 g)

49 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kiwi (gold)

1 Stück

Rote Trauben

75 g

gemischte Nüsse

1 Hand

Kirschtomaten

1 Hand

Mozzarella

65 g

getrocknete Feigen

2 Stück

Getrocknete Aprikose

2 Stück

Gurke

¹⁄₄ Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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