Guac

Gegrillter grüner Spargel mit Ei und Hühnchen oder Gemüseburger

Gegrillter grüner Spargel mit Ei und Hühnchen oder Gemüseburger
Your Meal Planners
Premium

Gegrillter grüner Spargel mit Ei und Hühnchen oder Gemüseburger

Your Meal Planners

Makros(pro Portion)

404Kcal

Fette

42% (20 g)

Eiweiß

38% (38 g)

Kohlenhydrate

20% (20 g)

12 g Netto, 8 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

grüner Spargel
250 g
Ei
2 Stück
Vegetarischer Burger
1 Stück
Sauce
griechischer Joghurt natur
60 g
Dijon-Senf
12 EL
Kapern
1 EL
frischer Schnittlauch (gehackt)
12 EL
Apfelessig
12 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

15 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen
1

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

2

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

3

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

4

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Einzelheiten

Allergene

Kuhmilch, Obst, Laktose, Soja, Senf, Hühnerei, Gluten, Hülsenfrüchte

Diät

Vegetarisch, Mediterrane, Sirtfood

Kurs

Abendessen

Teilen

Kostenlos herunterladen

Laden Sie unsere App herunter
Laden Sie unsere App herunter