Name: Köstlicher Haferflockenpfannkuchen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Prise Zimt; 1 Stück Ei; backen Kokosnussöl; 1 Stück Banane; 3 EL Haferflocken (glutenfrei); 1 Hand Erdbeeren; 1 Hand Blaubeeren

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Köstlicher Haferflockenpfannkuchen

 Die Banane zerdrücken und mit Ei, Haferflocken und Zimt mischen. 

 Ein wenig Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und gut erhitzen lassen. Gießen Sie die Pfannkuchenmischung in die Pfanne und machen Sie einen schönen runden Pfannkuchen mit einem Spatel. Am besten drücken Sie ein wenig auf die Seiten des Pfannkuchens. Machen Sie eine große oder wählen Sie  mache drei kleinere Pfannkuchen. 

 Die Pfannkuchen bei mittlerer Hitze ca. 4 Minuten kochen lassen. Wenn die Oberseite nicht mehr nass ist, können Sie sie mit einem Spatel drehen. Die andere Seite noch 2 Minuten backen. 

 Essen Sie Ihren Pfannkuchen mit Hüttenkäse, frischem Obst und einigen Pips und / oder Nüssen. 

Köstlicher Haferflockenpfannkuchen

Köstlicher Haferflockenpfannkuchen

Makros(pro Portion)

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Zutaten

Anleitung

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