Sommerlicher Hafer über Nacht mit Nektarine

Name: Sommerlicher Hafer über Nacht mit Nektarine
Prep time: 10 min
Total time: 370 min
Yield: 1
Ingredients: 1 EL Kokosraspeln; 100 ml Mandelmilch; 1 Prise Zimt; 50 g Kokosnuss-Joghurt; 1 Stück Nektarinen; 40 g Haferflocken (glutenfrei)

Zurück

Premium

Sommerlicher Hafer über Nacht mit Nektarine

Your Meal Planners

Makros(pro Portion)

337Kcal

Fette

40% (15 g)

Eiweiß

9% (8 g)

Kohlenhydrate

51% (42 g)

35 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Makros(pro Portion)

337Kcal

Fette

40% (15 g)

Eiweiß

9% (8 g)

Kohlenhydrate

51% (42 g)

35 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Haferflocken (glutenfrei)

40 g

Mandelmilch

100 ml

Kokosnuss-Joghurt

50 g

Kokosraspeln

1 EL

Nektarinen

1 Stück

Zimt

1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.