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Filetes de pechuga de pato sazonados

Filetes de pechuga de pato sazonados
Marinka Bil

Filetes de pechuga de pato sazonados

Marinka Bil

Hace solo un año que comí pechuga de pato, desde entonces la preparo con más frecuencia porque es deliciosa. Afortunadamente, ¡también es muy fácil de preparar! Mientras hornea por el lado de la piel, notará que una gran cantidad de grasa comienza a drenarse de la pechuga de pato, por lo general la guardo para poder frotar mis verduras más tarde antes de asar o freír algunas verduras de hoja verde. Esto también le da a tus vegetales un sabor maravillosamente completo.

Macros(per serving)

339Kcal

Fat

63% (24 g)

Protein

33% (28 g)

Carbs

4% (3 g)

2 g Net, 1 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Magret de pato
1 piece
Jengibre fresco
0.5 cm
Ajo
1 clove
Hierbabuena fresca
12 Tbsp
Canela
12 tsp
Clavo molido
14 tsp
Pimienta negra
to taste
Sal
to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

5 min

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Details

Diet

Paleo, Keto

Course

Almuerzo, Cena

Cooking equipment

Rallador

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