Name: Panqueques de curry y brócoli
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 piece Huevo; to taste Sal marina celta; to taste Pimienta negra; 1⁄2 Tbsp Aceite de coco; 100 g Brócoli; 1⁄4 tsp Curry amarillo en polvo

Huevo de gallina

Guac.com

Robot de cocina

Desayuno

Almuerzo

Eso es esconder vegetales en uno colorido
panqueque! También puedes agregarle tocino a esto
también Encantador ...

Paleo

Keto

Vegetariano

Panqueques de curry y brócoli

 Corta el brócoli en floretes y cocina por 5 minutos. 

 Coloque el brócoli, los huevos, el curry, la sal y la pimienta en el procesador de alimentos para que se mezclen uniformemente. 

 Si la mezcla es demasiado acuosa, puede agregar una cucharada de harina de coco, si está demasiado seca, otro huevo. La mezcla debe ser lo suficientemente espesa como para contener cualquier forma, pero no debe ser demasiado espesa para evitar que se vierta en una sartén. 

 Derrita un poco de aceite de coco en una sartén, vierta un poco de la masa aquí y hornee un pequeño panqueque. 

Panqueques de curry y brócoli

Panqueques de curry y brócoli

Macros(per serving)

Macros(per serving)

Ingredients

Instructions

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Details

Share

Download for free

You may also like

Filete marinado

Marinka Bil

Tostones

Marinka Bil

Tacos Vegetarianos con Arroz Paleo

Marinka Bil