Puré de chirivía de apio
Puré de chirivía de apio
El apio y la pastinaca son una combinación realmente deliciosa en este puré.
Macros(per serving)
256Kcal
Fat
11% (3 g)
Protein
9% (6 g)
Carbs
80% (52 g)
Be the first to comment!El apio y la pastinaca son una combinación realmente deliciosa en este puré.
Macros(per serving)
256Kcal
Fat
11% (3 g)
Protein
9% (6 g)
Carbs
80% (52 g)
Rate
Ingredients
Servings
Apionabo
1⁄4 pieceChirivía
1 pieceAceite de coco
1⁄4 tspSal
to tastePimienta negra
to tasteInstructions
Difficulty
Normal
Prep time
10 min
Cook time
15 min
1
Pelar el apio y las pastinacas y cortar en trozos grandes.
2
Coloque las chirivías y el apio en una sartén con abundante agua y cocine hasta que estén tiernos.
3
Escurre las verduras y déjalas escapar.
4
Ponga las verduras junto con el aceite de coco en un procesador de alimentos y muela hasta obtener un puré fino.
5
Agregue sal y pimienta al gusto.
Details
Diet
Paleo, VegetarianoCourse
AcompañamientoCooking equipment
Robot de cocinaShare
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