Rúcula con notas frutales

Rúcula con notas frutales
El picante de la rúcula combina maravillosamente con frutas y nueces.
Macros(per serving)
485Kcal
Fat
77% (41 g)
Protein
3% (4 g)
Carbs
20% (24 g)

El picante de la rúcula combina maravillosamente con frutas y nueces.
Macros(per serving)
485Kcal
Fat
77% (41 g)
Protein
3% (4 g)
Carbs
20% (24 g)
Rate
Ingredients
Servings
Instructions
Difficulty
Normal
Prep time
20 min
Cook time
5 min
Corta los 2 duraznos por la mitad y quita la piedra.
Cortar la carne en partes.
Calienta una sartén a la parrilla y asa rápidamente los duraznos por ambos lados.
Cortar la cebolla roja en medias aros finos.
Cortar en trozos gruesos las nueces.
Calienta una sartén y asa las nueces hasta que estén fragantes.
Coloca la rúcula sobre un plato y extiende los duraznos, la cebolla roja, los arándanos y las nueces tostadas encima.
Ponga todos los ingredientes para el aderezo en una licuadora o procesador de alimentos y mezcle hasta que quede suave.
Espolvorea la ensalada con esto
Details
Allergens
Frutos secos, FrutaDiet
Paleo, Vegetariano, Vegano, SirtfoodCourse
Almuerzo, Cena, Acompañamiento, AperitivoCooking equipment
Robot de cocina, Parrilla