Name: Crêpes à la farine de noix de coco à faible teneur en glucides
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 2 pieces Oeuf; 15 g Huile de noix de coco; 2 Tbsp Eau; 20 g Farine de coco; 1⁄4 tsp Sel; 1⁄4 tsp Bicarbonate

Oeuf de poule

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Crêpes à la farine de noix de coco à faible teneur en glucides

 Battez les œufs dans un bol à mélanger. Ajouter l&#39;huile et l&#39;eau et bien mélanger. 

 Dans un petit bol séparé, ajoutez tous les ingrédients secs. 

 Maintenant, combinez les ingrédients secs et humides et mélangez le tout dans une belle pâte. 

 Placez une noix d&#39;huile de coco dans la casserole et laissez-la chauffer. Dès que l&#39;huile bout, mettez une partie de la pâte dans la poêle. Cuire au four 1 à 2 minutes. Retournez et faites cuire l&#39;autre côté pendant encore une minute. 

 Servir chaud ou froid pour le déjeuner à emporter. 

Crêpes à la farine de noix de coco à faible teneur en glucides

Crêpes à la farine de noix de coco à faible teneur en glucides

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